Boek
Nederlands

Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl

Lies Helsloot (auteur)
+1
Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl
×
Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl

Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl

Beweeg je slank en gelukkig geeft je de nodige motivatie en tips om je de actieve levensstijl van Lies Helsloot voorgoed eigen te maken. Dankzij haar methode kom je zonder problemen aan een mooi aantal stappen per dag.
Wil je op een eenvoudige manier meer afwisseling brengen in je bewegingspatroon? Dan is dit boek wat je zoekt. Je vindt er tips om dagelijkse wandelingen gevarieerd te houden
Onderwerp
Wandelen, Sport, Gezondheid
Titel
Beweeg je slank en gelukkig : zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde, actieve levensstijl
Auteur
Lies Helsloot
Taal
Nederlands
Uitgever
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2022
191 p. : schema's
ISBN
9789463937917 (paperback)