Verfijn

Materiaal
Kies één of meer filters
Fictie of Non-fictie
Kies één of meer filters
Taal
Kies één of meer filters
Leeftijd
Kies één of meer filters
Uitgegeven tussen
Onderwerpen
Kies één of meer filters
Auteur
Kies één of meer filters
Uitvoerder
Kies één of meer filters
Reeks
Kies één of meer filters
Uitgever
Kies één of meer filters
Recensie
Kies één of meer filters

85 resultaten gevonden voor 'Stress' in deze bibliotheek

Filter op
Boek
Nederlands

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.
Onderwerp:
Uitgever:
Luitingh-Sijthoff, 2016
Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.
Boek
Nederlands

101 antwoorden op stress en burn-out

Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.
Onderwerp:
Uitgever:
Van Halewyck, 2017
Zelfhulpgids met theorie en verklaringen over het ontstaan en herkennen van stress en burn-out met oefeningen om deze te voorkomen.
Boek
Nederlands

Help! Mijn batterijen lopen leeg : een burn-out krijg je niet alleen : kies voor je talent

Dewulf en Vangrondveld bekijken energieverlies en burn-out vanuit een talentgericht en systemisch perspectief, a.d.h.v. praktijkvoorbeelden. Ze geloven dat het geen individueel, maar een relationeel probleem betreft.
Uitgever:
LannooCampus, 2012
Dewulf en Vangrondveld bekijken energieverlies en burn-out vanuit een talentgericht en systemisch perspectief, a.d.h.v. praktijkvoorbeelden. Ze geloven dat het geen individueel, maar een relationeel probleem betreft.
Boek
Nederlands

Een nieuw begin : een kompas voor een andere manier van werken en leven tijdens en na corona

Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.
Uitgever:
Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, © 2020
Tips voor het omgaan met het veeleisende hedendaagse bestaan, met speciale aandacht voor het omgaan met corona.
Boek
Nederlands

Opgebrand

Ervaringen van een burn-outpatiënt en van direct betrokkenen tijdens en na de gebeurtenis die tot de diagnose burn-out leidde.
Onderwerp:
Uitgever:
Davidsfonds, 2014
Ervaringen van een burn-outpatiënt en van direct betrokkenen tijdens en na de gebeurtenis die tot de diagnose burn-out leidde.
Boek
Nederlands

Heradem! : hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de Buteyko-methode : mijn verhaal

Beschrijving van een ademhalingstechniek waarmee uiteenlopende aandoeningen worden verlicht of verholpen.
Uitgever:
Manteau, 2018
Beschrijving van een ademhalingstechniek waarmee uiteenlopende aandoeningen worden verlicht of verholpen.
Boek
Nederlands

Te vriendelijk! : ontsnap aan burn-out, maak promotie en verdien meer

Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.
Onderwerp:
Uitgever:
Davidsfonds, 2013
Verklaring van burn-out doordat men te weinig voor zichzelf opkomt, met een stappenplan voor meer assertiviteit.
Boek
Nederlands

Wanneer je lichaam nee zegt : verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Onderwerp:
Uitgever:
Ankh-Hermes, © 2020
De samenhang tussen psychische factoren en lichamelijke aandoeningen wordt op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkverhalen zichtbaar gemaakt.
Boek
Nederlands

Zenparents : yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders

Handvatten voor ouders die in het drukke bestaan met baan en kinderen toch ook tijd voor zichzelf willen. De basis: prioriteiten stellen, structuur en spontaniteit.
Uitgever:
Lannoo, 2021
Handvatten voor ouders die in het drukke bestaan met baan en kinderen toch ook tijd voor zichzelf willen. De basis: prioriteiten stellen, structuur en spontaniteit.
Boek
Nederlands

Mindful onderweg : minder stress & meer empathie in het verkeer

Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Onderwerp:
Uitgever:
Lannoo, 2020
Adviezen en oefeningen om in het verkeer de rust te bewaren en bewust om te schakelen naar positieve emoties zoals vriendelijkheid, empathie, waardering en verbondenheid.
Boek
Nederlands

De kracht van sofrologie : zachte bewegings-en ademtechnieken die je leven veranderen

Korte basisoefeningen om je bewuster te worden van je lichaam, ernaar te luisteren, meer rustpauzes te nemen en je elke dag opnieuw te wapenen tegen ziekte en stress.
Onderwerp:
Uitgever:
Manteau, 2019
Korte basisoefeningen om je bewuster te worden van je lichaam, ernaar te luisteren, meer rustpauzes te nemen en je elke dag opnieuw te wapenen tegen ziekte en stress.
Boek
Nederlands

Het piekerboek : als we niet kunnen stoppen met tobben

Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.
Uitgever:
Witsand, 2010
Zelfhulpgids om van dwangmatig gepieker, getob en zorgen af te komen.
Boek
Nederlands
Uitgever:
Uitgeverij Balans, © 2017
Uitleg van de invloed van stress op de mens vanuit de evolutietheorie.
Boek
Nederlands

Stop met stressen : handleiding voor jongeren met een (bijna) burn-out

Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.
Doelgroep:
Vanaf 12-14 jaar
Onderwerp:
Uitgever:
LannooCampus, 2014
Steeds meer tieners hebben burnoutklachten als vermoeidheid, slapeloosheid en paniekaanvallen. Verhalen van vijf jongeren, afgewisseld met tips van o.a. een mindfulnesstrainer en psychiater. Met kleine kleurenillustraties. Vanaf ca. 16 jaar.