Livre
Néerlandais

Juiced by Anna : 60 recepten voor een energieker leven

Anna Santens (auteur)

Juiced by Anna : 60 recepten voor een energieker leven

Zestig recepten voor kleurrijke juices en smoothies. Inclusief yoga-, leefstijl- en ademhalingsoefeningen. Met kleurenfoto's.
Titre
Juiced by Anna : 60 recepten voor een energieker leven
Auteur
Anna Santens
Langue
Néerlandais
Éditeur
Gent: Borgerhoff & Lamberigts, 2022
215 p.
Note
Inclusief yoga-, levensstijl- en ademhalingsoefeningen
ISBN
9789463933797 (paperback)

Commentaires

Een kookboek met zestig recepten voor kleurrijke juices en smoothies en een leidraad voor een lichter, energieker leven en dito levensstijl. In het boek worden naast de recepten tal van leeftstijlonderwerpen belicht waaronder slaap, stress, een zuivere huid en energieboosters. In heldere stijl geschreven. Inclusief yoga-, levensstijl- en ademhalingsoefeningen. Met foto's in kleur. Anna Santens is holistisch therapeut, yoga teacher, content creator en consultant. Vanuit die optiek begeleidt ze haar klanten, geeft ze workshops en lezingen. Daarnaast werkt ze als slaap- en stressexpert bij leadlife en ondersteunt ze de R&D voor Jucy.