Livre
Néerlandais

Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken

Charlotte Labee (auteur)

Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbindin

Sujet
Stress, Hersenen
Titre
Overprikkeld brein : meer rust en balans in 10 weken
Auteur
Charlotte Labee
Langue
Néerlandais
Éditeur
Utrecht: Kosmos, © 2022
271 p. : ill.
ISBN
9789043924887 (paperback)